我进中南海教太极拳 。作者：顾留馨

我进中南海教太极拳 [复制链接]http://www.xiaojiacn.net/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=1992

	摘自：《档案春秋》2005年03期　作者：顾留馨 【相关链接】 顾留馨,上海人,生于1908年,早年参加革命。上海解放后,曾任黄浦区第一任区长。他还是一位享誉海内外的武术师,在历届全国武术比赛中,多次任副总裁判、总裁判。除此之外,他曾担任《中国大百科全书》体育卷编委、上海市体育宫主任、上海市体育科研所副所长,以及市武术协会主席、中国武术学会委员。11957年应邀赴越南为胡志明主席以及越南军委、体委干部教授过太极拳;著有多部太极拳专著。1990年6月17日,顾留馨同志因患癌症在华东医院病世,享年83岁。本文系顾留馨同志的儿子顾元庄根据其父1985年的录音整理。 初会江膏 1958年7月中旬,国家体委调我去北京教授首长太极拳,当时我正在业余整理武术理论和史料,就随身携带了两箱武术书和工具书立即启程。17日到了北京。  第二天,中南海李志绥大夫来联系,说:“首长是女性,因长期工作紧张,致神经极度衰弱,日夜不能合眼,怕吵声,怕深呼吸,但头脑是清楚的,做过大手术,曾去苏联治病两年,情况未改善,医生已失去信心,劝做气功疗法,她又不耐静坐,现在劝她练太极拳,同意了,才请你来教,主要使她情绪稳定,有所寄托。”李大夫希望我能够注意运动量,订出学习计划。 我随即翻阅一些书籍作笔记,订出—个月的教学计划,送到中南海去。后来据国家体委干部司反映,李志绥大夫认为我的教学方案很科学,因材施教,不像上次有位老师那么蛮干,我才知道有人去中南海教过拳。隔天,李大夫又来联系,约定明天开始教拳,并讲明要教的是毛主席夫人江青。到了那天,李志绥大夫和护土于丽姜接我到中南海毛主席家中,中医章次公也同去诊病。  江青接见时精神甚好,她首先表示欢迎,又说由于身体不好,今天才开始练拳。江青先说了自己的病晴病源,说对静坐没多大耐性,因此听从医生的劝告学太极拳。江青要求讲—讲太极拳有哪几种流派,哪一种流派较好?我说“各派太极拳各有特点,仅形式繁简不同,锻炼原则是一致的。以杨式太极拳为舒展大方,流行较广。‘简化太极拳’是国家体委根据杨式而简化的,这次准备用一个月时间教‘简化太极拳’。”江青听了摇头说“要学就学杨式老套路,不要简化的,时间长一些动作复杂些不要紧。”  这样计划打乱了,我就教她杨式太极拳,江青拿出笔记本一点一点记。但时间一长,江青就显得疲倦了。  开头几次,因江青体弱,腿部无力,仅能练3分钟,即需坐下休息。江青说:“我只能维持20分钟谈话,就要躺在沙发上休息,因此多年来不能接见宾客。”  这样每次都由李志绥大夫或保健局黄树则局长接送我出入中南海,一般上午11时或下午3时练习,李志绥和护士吴旭君、于丽姜—起陪练,有时去江青的疗养处万寿路别墅中练习。  练了一段时间后,江青对我说:“西洋舞蹈光是旋转动作,体操机械化,不如中国太极拳心静用意,整体细致,练起来兴趣好。太极拳比较柔和,全身内外各部位协调,我决定以后要把太极拳改编成舞蹈,不但拳操改成舞蹈,就是你们的推手方法,也可以改成舞蹈动作。”我听了就想,怎么刚学了不久,就想发明创造呢?有一次护土笑着说“江青练太极拳入了迷,连昨天打杜洛克的时候也在做太极拳手势呢!”  有一次,江青留黄树则和我午餐,江青谈到《静静的顿河》小说和电影都有问题;丑化了革命者,宣扬了坏蛋。主席和她都有这看法。江青还介绍黄树则在延安时也搞文艺、写文章,现改行为卫生工作者。江青接着说:“主席多少年来一直在考虑重大问题,从未空闲过,不但考虑国内问题,还考虑国际共运问题。许多同志对主席思想,不很好研究,因此不理解,我对主席的思想,还不能紧紧跟上。主席说过,自然界生存竞争,物竞天择是很残酷的。”  江青开始只能练三分钟,后来能坚持五分钟,虽然运动量很小,但到五分钟,还是坚持不住躺在沙发上休息了。练了十多次,还未学完第—段,江青已有两次感到不舒服。李志绥大夫和我商量是不是江青不适宜练拳,才又发病了?我认为既然别的疗法都试过了,我对太极拳疗效还是有信心的,只要坚持练下去,会有效果;我们应从运动量上、动作简化上研究一下。我向江青提出为适应她的体力条件想把动作变通一下,但江青说:“那不必,不要听医生的,我身体不行,但意志是坚强的,会坚持下去的。”  终于有一天练拳后,江青坐在沙发上休息时说:“顾老师,我这个学生身体太不争气,如果在几年前,我可以当个好学生把太极拳练好,现在不行,病又发了,练拳后觉得很有趣,但又觉得腰脚很酸。你不要误会,这不是练拳的原因,现在我想休息几天,目前只能暂停—下,但我的心是不死的,以后还会请你来教;我很感激你的认真负责,很对不起你远道而来,回去替我向荣高棠致谢,也向上海市体委致谢。”(她不知道国家体委已留我下来)当时,我极为不安,我没教好,教失败了!我只能说:“等你身体好些,再通知我。我回去还得好好研究教法和生理学的书。”、接着,江青请我、李大夫、护士—起吃午饭,席间,她表示一定要把太极拳学会、练好。

懋惟德	2#   楼主| 发表于 2008-1-2 09:26:35 | 只看该作者 见到邓大姐和叶帅 8月7日,李志绥大夫来电说,江青今日去北戴河,请我明天也动身。第二天我带了一箱书乘火车去北戴河,到车站一位女青年来接我,一定要帮我提箱子。我说重得很,你拿不动的。她坚持提箱子。看得出她的体力不错。后来才知道她是邓颖超的护士,叫郑淑云。  我到北戴河第二天,保健局通知我去看电影。在—个礼堂里,我一看场中到的人还不多,都坐在后面,我这个人平时看戏看电影都喜欢坐在前面和中间,所以就按习惯坐在第二排中间坐下。但我看到医生、保健局长等人都坐到后面去,感到很奇怪:他们为什么不坐前面来?等了一会儿,人多了,最后刘少奇进来了,他向中间的座位走过来,看到我一个人坐在那儿,向我点点头打了招呼,坐在我前面—排座位。这时我才想到,这是首长的座位,但既然已坐下了也就看下去吧。散场后,我问黄树则局长:“你们怎么直往后走也不招呼我一声?”他说:“看戏嘛,这个没问题。”我说今后要跟你们在—起。他讲这是党中央在召开中央委员会议。我说今后再也不能坐到前面去了。以后看戏时,我跟黄局长,医生就坐到楼上,有一次遥见毛主席进场看京戏。  第三天上午十点半,护士了曼丽接我去河边一处休息室里,见到江青与她的女儿。江青介绍说她的女儿叫李讷,今年十八岁,现在放暑假,她有头痛病,所以也要她学拳。这次江青的精神好多了,江青诜“我已打定主意,学完全套后,将把太极拳改为舞蹈形式,舞蹈也可以吸收太极拳的锻炼要领,医疗睦的拳套,可改为对称运动,打架的动作可改掉。”当天下午四点钟,我正在看针炙书时,护士陪李讷来,又继续练简化太极拳。她想一天练二遍,快点把太极拳练好。李讷走后,我仍然看书,过了刽儿,郑淑云陪了一位年纪大的女同志来访。这位女同志自我介绍说“我叫邓颖超,是来请教太极拳的。”她提出一些问题,询问怎样练疗病效果比较好,我一一作了回答。邓颖超说“你的文章我们都看过了,觉得你对太极拳很有研究,文笔很好,知识也广博。我想请你教太极拳,但目前你在教江青,我先让郑淑云跟你练,她学过简化太陂拳,你认真纠正她的动作,她再来纠正我,以后有时间再当面请教,纠正姿势。”总理夫人谦和慈祥的话语,使我十分感动。  邓颖超看到我案头有四本陈鑫著《陈氏太极拳解说》,就随手翻阅。我介绍这是陈家沟陈氏太极拳的经验积累,到第八代的陈鑫才有著作阐发。邓颖超便向我借去看,并对郑淑云说:“你拜顾老师为师,学好简化太极拳。”郑淑云当场向我鞠一躬,称我顾老师。邓颖超说:“我曾扭伤过,请大夫按摩,也练过—个月太极拳,是郑淑云教的,过去受过寒,有时发冷颤病。”有一次,我正在练拳,一位身材魁梧的军人走上来说:“我是叶剑英,打扰你了,我想请教你一下太极拳。”能结识久闻大名的叶帅,是令人高兴的事。有两次他专门找我谈太极拳。他认为太极拳很的医疗体育项目,太极拳的好处是呼吸与动作协调。他练静坐盘坐,精神上虽好,但对增强体质没什么帮助,因此体质仍弱。在北戴河时期,每天清晨,我还教黄树则局长、机关管理局赖局长、吴洁大夫、谭书田等十来人打拳,邓颖超也时常来观看,并关照我纠正郑淑云的姿势。他们常常喜欢问动作的技击作用,我跟他们试了几下攻防方法,出手发劲,他们感到很惊奇,也很高兴。有一次,李志绥大夫对我讲:“江青练拳以后,觉得腰酸,她恐怕练拳有问题,最好能将拳操适应她的体质。”我便把运动量放得到、些,针对腰疼,把转腰的动作改成不转腰。这样江青再来练时,我就讲了新的锻炼方法:用移动步子代替转腰,把架子改得小一点,运动量随洲、了。江青不以为然地说:“李大夫误会了,腰痛不是主要的问题,问题是我的腿没有劲,因此练上三、五分钟就累了。我还是要坚持练下去,把杨式太极拳练到第一节就告个段落,等我温习一段时间再请你继续教下去。”  下午李讷到我住所来,我问:“你的拳是否给主席看过?”李讷说:“我父亲看我练了拳,笑着说:‘你练得很像舞蹈。”’我说:“这是主席对你的鼓励,也是对你的批评,因为你练习得像舞蹈,不像太极拳。”  8月29日晚上,江青设宴请黄树则、吴洁大夫和我,江青说:“这段时间练拳时有几次腰疼,暂时不练太极拳了,希望北京医院对太极拳、按摩做研究。但是我还是要把太极拳练好,过—段时间再请顾老师来教下去。”江青最后说:“这次很对不起顾老师,要是十年前,一定官能做好学生,但心未死,今后一定要练下去。”江青得知我回北京后要参加1958年全国武术运动会的裁判工作,就说:“可以早些回去,做准备工作。”第二天,我便离开了北戴河。 全国比赛裁判工作结束后,上海武术集训队队员盼望我回去,体委杜前副主任来信中也说,上海要开展武术工作,希望我教完拳后马上回上海。我考虑再三,就向荣高棠提出此事,荣高棠说:“如果—定要回去,那就先去贺龙家教拳后再回去吧!”
	回复 支持 反对举报
	儿童云-儿童快乐成长

懋惟德	3#   楼主| 发表于 2008-1-2 09:28:52 | 只看该作者 在贺龙元帅家里 1958年9月X日到10月7日,我在贺龙家教拳。那时贺龙住在东交民巷—个大院里,离国家体委不远。那是个初秋凉爽的晚上,刚走进大门,就有人引进,走进客厅,贺龙和薛明正从楼梯上走下来,贺龙夫妇同我亲切握手,热情招呼我坐下。薛明很文静,身体看来很弱,话语不多。薛明说:“因为长期工作过累,看文件时突然晕倒,躺在床上有三个月,经过针炙、药物治疗,现在能走路了,但仍然感到很虚弱。”我当时就决定教她简化太极拳,而不是杨式。  我一共去贺龙家八次,有七次贺龙都在边上观看练拳,休息时和我促膝谈心,对武术工作问长问短,极为关心。那天,我们边谈边练近二个小时,贺龙始终认真听,仔细看,临走时,他还十分关心我下次来的交通、吃饭问题,提出要用车子接。第二天上午,我在做太极拳动作时,因结合腹式呼吸运动,腹中咕咕作响。待我做完动作,贺龙风趣地说:“练太极拳时腹中能讲话,练气功拳不仅腹中讲话,还要吐气发声。”我说“陈式太极拳是吐气发声和有发劲动作的。”说着,我当场练了半套陈式太极拳。贺龙看后很内行地说“这是一种能够打架的拳,是属于气功拳一类。我家祖上几代人都会武术,练的是武当派拳术。武当派是张三丰创造的,一个人对付八,九个人不成问题,连老太婆都欺负不得,可有真本事。”我根据自己的考据,说:“张三丰是道教领袖,《明史》上没有说他会拳术,到清初才有这说法。”贺龙听了,朝我一望,换了话题说:“武术是宝贵的文化遗产,要认真地批判继承下来,要批判江湖上的一套,那是武术的糟粕,技术上的好东西—定要继承,不要降低技术水平,要有搏斗的本领。”我钦佩贺龙的真知灼见,隆得武术运用在战场上是拼性命的,不是给人看看玩玩的,来不得半点虚假,要讲真功夫。  有一次,我们坐在客厅的长沙发上,兴致勃勃地交谈着,贺龙说:“我年轻时绦鞘艮猛,后来搞军队工作,受了伤,现在膝关节有病,转动时不稳,腰转不过来,要转身就得蹦起来大翻身。”说着,他就从沙发上站起来,摆成高架子骑马势,双足一蹦,做了个原地纵跳的转身动作,由面南变成面北的姿势。贺龙体格魁梧健壮,这一蹦起势猛快,落地沉着有劲,显示出武术老功夫的底子。当他坐下,又说道:“我现在打网球、乒乓球,腰腿有病,不能练拳,只练太极拳的云手一个式子。”  我曾经向贺龙提到病人练习技击性强、动作和呼吸能结合的杨式太极拳,在上海三十年来的成就,已为群众公认,现在许多医生对患慢性病者劝练太极拳;中国武术技术性强的拳种太多,国家体委武术科要提倡这类武术也伤脑筋。贺龙听了就说:“疗病的—套能不能和技击性强的一套统一起来,可以研究。”他又接着说:“中国体育史如果没有民族武术贯串起来,一部体育史就干巴巴了。武术上提倡什么,反对什么,旗帜要鲜明。武术要注意武术化,不要化武术,可以参考舞蹈、体操、技巧,使动作优美,但如果把武术化成舞蹈、体操、技巧,就不是武术了,挂羊头卖狗肉是不行的。”  护士陈菊陪着薛明—起练习简化太极拳,删门常常参照简化太极拳的挂图来研究我所教的动作,所以学得很快,练了八次就完毕了。看来陈菊是学过体操或舞蹈的,她的动作协调优美,掌握要领也快。  国庆过后,10月7日下午,我最后一次来到贺龙家作客,贺龙和以往一样,聚精会神地观看我们练习。练习完毕,稍事休息,我起身向贺龙夫妇辞行,虽然我再三请他俩留步,他俩仍笑容满面地一直送我到门口,还几次三番地说:“辛苦了,再见庠苦了,再见!”  我万万没想到,这是我最后见到贺龙慈祥的面容和聆听他亲切的教导。时光过去近30年,每当我回忆贺龙对武术工作独到的见解,积极主张推广实用性武术,为国防服务的观点,我就格外缅怀这位“两把菜刀闹革命”的老英雄。
	回复 支持 反对举报
	儿童云-儿童快乐成长

懋惟德	4#   楼主| 发表于 2008-1-2 09:30:41 | 只看该作者 　　请江青带话给毛主席 　　 　　1959年冬末，我因全运会时生病，正患感冒，体力未恢复。12月24日北京卫生部王春林来电，要我即去广州，江青在那里等我温习太极拳。此时，我正在大抓上海武术工作，公务繁重，我希望通过组织为好。王春林说：“早已通知了。”  　　28日，我到了广州。前来接我的小殷告诉我：“江青的身体比以前好些，神经系统的病仍是主要的，怕烦，怕声，怕人讲话罗嗦，因此你见面时讲话要轻，要扼要，江青认为你在上海有工作，常请你来不好，这次考虑再三才请你来的。下次去杭州疗养，江青想要你当天来回，我们认为这样你太辛苦，去杭州时还是希望你住一个时期，省力些。”  　　当天下午五点钟，小殷陪我去招待所湖内江青的住所，摆设十分豪华。江青见了表示欢迎，休息一会儿，她先练给我看，动作不稳，恐怕是影响呼吸的原因之一，体力不能耐久也是一个原因，几个姿势她练了九分钟，然后她看我练了十一分钟。江青说我的架子低，动作是圆形、连贯的，她的动作是方的，有停顿处，架子也高，这是功夫上的问题。准备学—个月，到第二个十字手，然后自己练一个时期，再请你教完全套。我当时提出她提腿太高，她说：“这样我容易完成动作，如果学你缓缓迈步，体力不够，你的练法是功夫拳，是打架的动作。”  　　晚饭时，江青问道：“体育宫是市级还是区级?”我回答说：“是市体委直属单位，市级的，我专管武术”。江青又问：“你有几个孩子?”我说：“有五男二女，大儿1946年参军，小女也14岁了。”江青笑着说：“太多了，生活负担太重了，看不出你已有五十多岁了，这是练拳的好处。”我说：“头发也白了。”江青说：“我视力不好，现在不能看书报，当面看人连面孔者怀清楚，头发白不白都看不出。”我说：“这主要是体力关系，健康恢复后，视力会改善的。”  　　第二天下午五点，再去江青处，江青说：“第二天练拳以纠正姿势为目的，过二天元旦放假休息一下，从1月3日开始学新的动作。”她觉得练拳时，手硬还发抖，不柔软，也不均匀。我领了她练一遍，是九分钟，这时江青说：“腿有些痛。”我说：“看来还是要降低运动量。”江青说：“不，要按照你的练法。”我觉得江青这个人很要强，一方面知道运动量高了，一方面还是要学我的样子练，因此，我在隔天写了一份江青练太极拳的原则，仍然强调轻松舒服，步子不要太大。  　　第三天是下午一点钟开始练的，江青学了新的动作，她看了我写的锻炼原则表示赞同。此时有一人来找江青，对我寒喧说：“我是陶铸，久仰你是太极拳专家。”我一时不知说什么好，仅说：“陶书记过奖了。”江青对我笑笑，她一定看出我是不会讲话的人。  　　第四天下午三点钟，小殷安排我同叶大夫见面，叶大夫是四川人，1956年到北京，有一次贺龙在四川视察时，因右臂不能抬起，请叶大夫用针灸治疗见效，薛明有几个月躺在床上不能动，也由叶大夫针灸治疗，陈云也经过他的针灸，这次专程到广州给江青针灸，陈家康大使曾带叶大夫到也门，给国王，王后等人针灸治病，很有疗效，国王原想把叶大夫留下来……。正在谈话时，郑淑云来了。她说邓颖超一直在坚持练拳，身体很好。郑淑云说：“江青身体太差，练太极拳是否适当，要考虑。”殷曼丽也说“江青昨天起情绪很低落，消化功能也不好。”我表示这一段时期江青最好不要看书报，寒假这个时期，让李讷也来这里，可能对她的情绪会好些。我同叶大夫交换了意见，希望大家配合起来，综合治疗，叶大夫也欢迎经常合作。当时我是这样想的，对于江青的治疗是出于对毛主席的尊重，我们一定要想办法通过医疗体育来恢复江青的健康。  　　在此时期，我抽空去参观黄花岗烈士公园，并拜访广州市武术协会几位拳师，还拜访了八十四岁的伤科医生，南拳名家林荫堂老师。
	回复 支持 反对举报
	儿童云-儿童快乐成长

懋惟德	5#   楼主| 发表于 2008-1-2 09:31:03 | 只看该作者 　　1960年春节前夕，广东省委设宴，江青要我和叶大夫，警卫员去参加。江青，邓颖超，以及广东省党政领导都到了，我与叶大夫同桌，由省长陈郁当主人。陶铸敬酒时向我打了招呼，说“你的太极拳打得很好，我也想学，只是工作太忙，将来有机会一定请教。” 　　宴会上，我意外地与广东省委书记雍文涛重逢。抗日战争前，我在上海从事抗日救亡运动时期，与雍文涛，顾准编在一个党小组。二十年未见，今在广州相遇，甚为欢愉，世事沧桑，也令人感慨不已。  　　宴会上，江青邀请我跳舞，我说：“年青时跳过舞，现在都忘了。”叶大夫也说不会跳舞，我们要去看电影。江青说：“那就各便吧!”隔天，护士讲，江青昨天跳舞甚久，不感疲劳，我很高兴她的体质有所增强。  　　记得刚到广州不久，有一次看电影时，我见到邓颖超在同人讲话，我不便问候，可她见到我就主动走上前来招呼说：“顾老师，我一直想找机会请你纠正简化太极拳的动作。”后来，由郑淑云领我到湖内另一座洋楼，邓颖超已等候在住处。我首先谈了太极拳的要点，一边讲一边纠正邓颖超的动作，这样练了二次。邓颖超说“我练了四个月的太极拳，腿力和腹肌有所增强，手指有时仍有麻木和针刺的感觉。你的知识和学问是渊博的，希望你多总结经验，写成文章，使学习太极拳者得到教益。”  　　1960年1月18日，有好几辆轿车驶进内湖别墅，同时空军多人也住进来，我估计是党内要人来广州，晚上内河的探照灯也电亮了，隔天，飞行员韩海兰、赵彬刚等四人晓得我在教江青，来找我练拳，我很乐意教他们，教了陈式的套路，并跟他们试一下推手的方法，使他们坚定学习的信心。他们要研究散打的方法，我用粘随反侧震弹劲的方法，给他们试打，他们很兴奋。认为太极拳散打另有一功，他们学了几天，因为要去汉口，就来辞行说，将来到上海时会找我继续学习打法。  　　邓颖超和江青住在内河，护士小殷，小韩，小顾等都学“简化太极拳”。小殷学得较用心，她希望我写出江青练拳时应注意事项，我写了六点意见交给小殷，让她在适当的时候转交江青。一次，邓颖超约我去谈话，说我这几天面色好多了，要我讲解简化太极拳的要领，见我不善言语，她亲切地说：“喝点茶，吃糖果，慢慢地讲好了。”接着—起练了简化太极拳，告别时，邓颖超问：“顾老师，这次你又要快回上海了，有什么想法，对我讲好了。”我一时语塞，想不出有什么要求提出，就说：“我没有什么想法。”  　　1960年1月30日中午12点半，小殷陪我到江青的住处。江青练杨式第二节，我再练一次第二节给她看。江青说：“我现在的记忆很差。也不能多练，多练身体要垮掉。”当天晚上，江青请我吃晚饭，警卫员李连成、几位护士一同进餐，小殷的未婚夫来探望小殷，也请来吃饭。江青问我什么时候入党，家里情况怎么样，她听后说：“解放以前，你的生活也不容易的。现在已练了牛套拳，你出来一个月了，先回去照顾一下工作，待我练熟些，下次再请你来，我可以学会全套了，这次又辛苦你，我考虑常常请你来，很不安，但是今后还得请你来。你有什么意见或想法，尽管对我说。”我说：“我没有别的想法，我觉得太极拳疗效很好，也有健身技击作用，全国还没有普遍开展，能不能请你向主席讲一下，主席能讲句话，各省市推行太极拳就不一样，太极拳也能更多更好地为人类健康服务。”江青高兴地说：“顾老师，你放心，我一定把你的话带给主席。” 　　 　　我在上海的酸甜苦辣 　　 　　回上海不久，市体委人事室来人通知，柯庆施要我教太极拳，可先住进衡山饭店，去柯家方便些。我说：“柯庆施练拳每次时间不会多，约定时间就行了。这样既不影响工作，又不必住饭店。”当时我单纯地为节约和照顾体育宫武术班起见，但这想法错了，柯庆施是市委第一书记，公务繁忙，我住近了，可以随叫随到，我考虑不周，因此柯庆施后来没有学拳。
	回复 支持 反对举报

我在上海的酸甜苦辣

回上海不久，市体委人事室来人通知，柯庆施要我教太极拳，可先住进衡山饭店，去柯家方便些。我说：“柯庆施练拳每次时间不会多，约定时间就行了。这样既不影响工作，又不必住饭店。”当时我单纯地为节约和照顾体育宫武术班起见，但这想法错了，柯庆施是市委第一书记，公务繁忙，我住近了，可以随叫随到，我考虑不周，因此柯庆施后来没有学拳。

隔不多久，陈云副总理的秘书和医生到体委点名要我教拳，陈副总理因神经衰弱去杭州疗养，要我随去三个月。我因另有任务，无法前往。

秘书回去汇报后，对我说“陈副总理讲了，顾老师目前不能随去，他派警卫员留在上海学这套路，回去教他，顾老师有空子，再去教他。”

陈云的警卫员张全福到体育宫从我学习杨式，说要学和江青一样的套路。我问明陈副总理仅为神经极度衰弱，不比江青还有腰痛等病，就讲明拳套要为病人服务，各人的体力条件不同，病情不同，除运动量可调整外，个别动作可适应学者情况变动。张全福练过杨式，学起来较快，约半个月后他去杭州教陈副总理。

这次我用呼口令教分解动作，以便她容易记，江青也很满意，江青原先只能练三分钟，现能持续十分钟，虽然有时练后会出虚汗。据护士介绍，江青情绪时好时坏，教时要轻声，最好少讲话，多做示范动作，但江青情绪好的时候多，每次能练上十分钟，她自己也讲，每天还复习一二次，这说明体力确有进步。

有一次，江青说：“顾老师，有人说你练的是南派太极拳，不是正宗的，是这样么?”我联想到李雪峰的话，很不以为然，就解释说：“杨式太极拳现在是以杨澄甫的架势为正宗，凡是把杨澄甫的架式修改走了样就不是正宗，杨澄甫在北方，南方教了近千名学生，哪有南派北派之分?有些人好吹自己是正宗，说别人不是正宗，无非是名利思想作怪!”

在单独教护士练拳时，吴旭君谈到江青认为我这次的动作，有颤动处，个别复杂的动作没有了。我说：“江青很聪明细心，能看出问题，我注意就是。”

练了多次，江青总能坚持十分钟，有几次练到一半，有人来讲，毛主席来了，江青就停下来，到另一间去和毛主席讲话了，有一次，护土嘱我勿走动，因毛主席在庭中休息，我遥见毛主席正安详地坐在藤椅上，毛主席进屋后，我们才练拳。那时，毛主席虽来了几次，但都未和我们见面，据于丽姜说，毛主席曾看江青练的太极拳，也对江青说：“你练的象舞蹈，不象太极拳。”

总的来说，这次江青练拳，情绪不高，但她还是把下半套杨式学完了。5月31日是最后一课，我看了江青练拳，江青也看我练了一遍，江青说“又把你拖了一个月，套路学完了，但不熟练，以后怎样温习，再说吧!”这样就结束了第四次教学任务，黄树则送我和一位医生至车站，挥手告别!

在我多年的业余教学生涯中，值得一提的是教宋庆龄副主席打太极拳给我留下亲切而难忘的回忆。宋副主席是1960年找我习拳的，她当时住在上海淮海西路一座花园住宅里，一见面，宋副主席用流利的上海浦东话同我亲切交谈，她说：“沈钧儒先生教我的健身法叫‘摇橹法’，动作就跟船夫摇橹—样。”跟宋副主席—起学的还有她的秘书隋某，华东医院派去的医生、护士等。教完“简化太极拳”后不久，她要去外地视察，就结束了教学。

自从向江青提出请毛主席对太极拳讲句话不久，在一次偶然的机会里，我听说毛主席在关于卫生工作的一份批示中写道：“凡能做到的，者腰提倡，做体操，打球类，跑跑步，爬山，游水，打太极拳及各种各色的体育运动。”毛主席又在一次大区工作会议上也讲了：“你们年龄都大了，身体也不好，太极拳这项运动对老年人的强身健康有好处，我希望你们回去以后，有机会的话找个老师跟着学习。”

1961年夏季。时值三年自然灾害时期，我因编写“五式太极拳”，写武术文章，教拳，还要开展上海武术工作，公务十分繁重，因营养不良，睡眠不足，人已瘦得脱形。宋季文副市长找我去他办公室，说：“江青来沪疗病，要你去温习太极拳，那边是新建的别墅，你可住在那里，顺便也休养一下。”在西部一座大花园里，市公安局长黄赤波及保卫处长王济普都在，黄赤波说：“江青今天不在，以后再通知。”以后未通知我去。

1962年秋，我寄太极拳书给江青和邓颖超，信中说我仍在总结太极拳锻炼经验，还在提倡推手比赛，希望能形成体育项目，想不到几年来走上武术专家的道路，五十多岁的人了，能为党做好一件工作，于愿已足!

1966年文革初期，我因1961年在体育报上发表一组武术故事《习文备武——谈我国古代文人学土的武术活动》，被当作“借古讽今”的文字，太极拳源流上又犯了为太极拳名家“树碑立传”，宣扬其技术成就等等，被打成“三反分子”。

回想起当年知道毛主席提倡打太极拳，使我备受鼓舞，这段时间，我忙中偷闲，写了不少文章，以极大的热情宣传、推广太极拳，在体育宫，我邀请太极拳各流派的著名拳师开办武术班、太极拳班，以1963年为例，开办32个班，学员人数全年共1180人。不料，在“文革”也成了一项罪行，那时我已调入上海市体育科学研究所工作，科研所某君，投井下石，在一次批斗会上，竟然血口喷人，诬陷我培养几万名武术打手，为蒋介石反攻大陆作复辟准备。我的处境愈来愈糟。

 

Advertisement